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心理健康中心举行团体心理培训和体验活动_校园动态_龙虎斗_亳州职业技术学院

发布者:宣传1 发布龙虎斗:2019-03-28 龙虎斗次数: 【字体:

为进一步丰富龙虎斗心理健康教育工作形式,营造和谐环境,构筑健康心理,促进学生间的沟通交流,3月27日下午,学院心理健康中心在四号教学楼五楼团体心理活动室组织了团体心理培训和体验活动。本次活动由心理健康中心老师王天喆带队,大学生心理协会成员参加了培训。

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指导老师首先介绍了团体心理活动的性质、意义、内容与规则。活动中,“个性名片”促进了同学间的了解,让他们学会如何更好记住对方以及让对方记住自己,提高人际沟通的效果;“找同类”鼓励成员自我悦纳,引导成员对彼此的个性特点进一步了解,使他们深刻认识自我,看到“我”的价值,减少迷茫,不受外界影响而迷失自己,从而更好地认识世界,更清楚地看见“我要什么”。“无敌风火轮”引导成员感受团队合作的重要性,每一位同学都是团队中的一个成员,或许个性、生活习惯不同,但大家有着共同的目标,合作需要投入和分享,合作需要找准自己的位置、扬长避短。

团体心理活动是在团体的情境下进行的心理辅导形式,通过团体内人际互动,使个体在交往中认识自我、调整自我。大家纷纷表示,通过参与活动,体验到了团体心理活动的特点和乐趣,希望借助培训后的触动、感悟和思考指导着未来的学习和生活。(陈晓伟)


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